Viktória Rák Lakatos: Život na javisku, pred kamerou aj doma 💜🎙️

Dnešnou hosťkou podcastu Silné Ženy je Viktória Rák Lakatos – herečka, ktorú celé Slovensko pozná ako Ildikó zo seriálu Susedia. Jej talent však diváci mohli vidieť aj v Paneláku, Kutyil s.r.o. či v divadle. V rozhovore sme ale išli oveľa hlbšie – hovorili sme o tom, ako herectvo formuje osobnosť, o živote mimo reflektorov, o rodine, ale aj o tom, čo znamená byť sebavedomou ženou v mediálnom svete.

V epizóde sa dozviete:
🎭 Ako herectvo pomáha k autentickému prežívaniu emócií – nielen na javisku
💡 Ako pracuje s kritikou, tlakom a bulvárom ako verejne známa žena
👩‍👧 Ako vyzerá jej bežný deň a ako zvláda balans medzi rodinou a kariérou
👜 Čo pre ňu znamená komunita silných žien a príbeh kabelky od Dajany Rodriguez
💬 A na záver – silný odkaz ženám, ktorý stojí za vypočutie

💡 Tento diel je o vnútornej sile, slobode byť sama sebou a o tom, že za každým úsmevom herečky sa skrýva hlboký a skutočný príbeh ženy.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.
🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:
💜 Instagram: @Dajanarodriguez
💜 Facebook: @Dajanarodriguez
💜 TikTok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:
❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?
🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

Petra Milko: O zdraví, spiritualite a ceste, ktorá vedie cez celý svet 🌿🌍💜

V tejto epizóde podcastu Silné Ženy som sa rozprávala s Petrou Milko – lekárkou, ktorá verí, že zdravie nie je len o chorobách, ale o rovnováhe. Petra študovala na Karlovej univerzite, prešla stážami v zahraničí, vyrastala v rodine bylinkára – a dnes prepája medicínu, spiritualitu a skúsenosti z reálneho života.

Dozviete sa:

🌿 Prečo je podľa nej dôležité rozumieť telu aj psychike

🌍 Ako ju cestovanie a východné techniky ovplyvnili v pohľade na život

💜 Aký je jej príbeh kabelky zo série Silné Ženy a prečo nominovala ďalšiu ženu

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.
🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:
💜 Instagram: @Dajanarodriguez
💜 Facebook: @Dajanarodriguez
💜 TikTok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:
❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?
🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

🎙️ Dominika Jurena: Od reflektorov k vedomému materstvu a hodnotám 💡💜

Ako ovplyvní život ženy sláva, tlak verejnosti a neustále očakávania – a čo sa stane, keď sa rozhodne ísť úplne opačným smerom? Dominika Jurena v tejto epizóde Silné Ženy otvorene hovorí o tom, ako ju formoval otec, ako ju zmenilo materstvo a prečo dnes vedome vytvára život mimo šablón módneho sveta.

Rozhovor, ktorý prináša nielen príbeh, ale aj pokoj:
✨ Ako jej otec pomohol udržať si pokoru aj počas slávy
🔥 Prečo sa rozhodla ísť proti povrchným trendom a "robiť veci inak"
👩‍👧 Ako vyzerá jej prístup k výchove, kde dôsledky formujú charakter
💜 Čo pre ňu znamená kabelka s príbehom a prečo ju projekt Silné Ženy dojal
🎙️ Aké rozhodnutia musela urobiť, aby dnes mohla povedať: „Žijem to, čomu verím.“

💡 Tento diel je pre každého, kto túži po zmene, hĺbke a rovnováhe medzi svetom vonkajším a tým vnútorným.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.
🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:
💜 Instagram: @Dajanarodriguez
💜 Facebook: @Dajanarodriguez
💜 TikTok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:
❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?
🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

Jana Czako Rehák: Keď rodina, biznis a hranice tvoria jednu silnú rovnicu 💼💜

Práca v rodinnej firme môže byť krásna aj náročná zároveň – najmä keď vaším šéfom je vlastný otec. Jana Czako Rehák sa v tejto epizóde otvorene podelila o svoju cestu do rodinnej firmy, výzvy, ktoré priniesla vzájomná dynamika, a o tom, ako sa naučila nastavovať jasné hranice, aby jej práca nezasiahla do toho najcennejšieho – rodiny.

Rozhovor nabitý inšpiráciou, v ktorom preberáme aj:

✨ Ako vyzerá každodenný život v rodinnom biznise a čo sa skrýva za oponou úspechu

🔥 Prečo bola práve aktívna komunikácia na LinkedIne zlomovým bodom v jej kariére

👩‍👦 Ako zvláda rolu mamy a manažérky a čo ju naučilo vyhorenie

💜 Ako si s pomocou koučky nastavila nové hodnoty: najskôr rodina, potom práca

👛 Silný príbeh kabelky, ktorú dostala ako súčasť projektu Silné Ženy – a ktorá jej “zachránila život” na Pohode 2024

💡 Tento podcast nie je len o biznise. Je o ženách, ktoré si hľadajú rovnováhu, stanovujú vlastné pravidlá a inšpirujú tým, ako žijú.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.

🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:

💜 Instagram: @Dajanarodriguez

💜 Facebook: @DajanaRodriguez

💜 Tiktok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:

❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?

🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

🔥 V tejto epizóde série Silné Ženy som sa rozprávala s Mirkou Luberdovou, bývalou vicemiss Slovenska a Európy, ktorá si prešla modelingovou kariérou plnou extrémov – od porúch príjmu potravy až po tlaky na neustále chudnutie. Dnes je však výživovou poradkyňou, inštruktorkou zdravého životného štýlu a terapeutkou, ktorá pomáha ženám cítiť sa dobre nielen vo svojom tele, ale aj vo svojej mysli.

Ako sa dostala zo sveta modelingu do sveta zdravia a rovnováhy? Čo ju naučila osobná skúsenosť s poruchami príjmu potravy? A ako sa jej život zmenil po tom, čo jej syn ochorel na leukémiu? Tento rozhovor je o sile, transformácii a objavení skutočných hodnôt.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.

🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:

💜 Instagram: @Dajanarodriguez

💜 Facebook: @DajanaRodriguez

💜 Tiktook: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:

❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?

🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

Iveta Hrabovská: Ako skĺbiť podnikanie, rodinu a adopciu troch detí 💜🎙️

Niektoré podnikateľské príbehy sú o biznis stratégiách, iné o vytrvalosti a srdci. Iveta Hrabovská nezačínala s veľkým kapitálom ani tímom odborníkov – začala s 300 eurami vo vrecku a obrovskou dávkou odhodlania. Dnes vedie úspešnú značku GentleJam, no jej príbeh je oveľa hlbší. Spolu s manželom sa rozhodli adoptovať tri deti, čo im zmenilo život a ukázalo, aké dôležité je vedieť balansovať medzi rodinou a podnikaním.

V tejto epizóde sa s ňou rozprávam o jej ceste, prekážkach aj momentoch, ktoré ju formovali:

✨ Ako sa dostala od prvých experimentov v kuchyni k vlastnej značke

🔥 Aké podnikateľské výzvy musela prekonať a ako jej pomohol networking

👥 Ako dokázala skĺbiť podnikanie s adopciou troch detí

💜 Prečo verí, že najdôležitejšie sú hodnoty, vzťahy a autenticita

🎙️ Aké posolstvo chce odkázať ženám, ktoré premýšľajú nad podnikaním alebo adopciou

💡 Tento podcast nie je len o podnikaní. Je o sile rozhodnutí, o hodnotách a o tom, že úspech nie je len o číslach, ale aj o ľuďoch, ktorých máme okolo seba.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.

🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:

💜 Instagram: @Dajanarodriguez

💜 Facebook: @DajanaRodriguez

💜 Tiktok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:

❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?

🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

Príbeh, ktorý nebol plánovaný: Ako vznikla značka Dajana Rodriguez 💜🎙️Niektoré značky vzniknú z veľkého biznis plánu. Táto nie. Keď Dajana predala svoju prvú kabelku, netušila, že práve urobila prvý krok k niečomu, čo dnes poznajú tisíce žien. Nebola to premyslená stratégia, nebol to sen od detstva – bola to evolúcia. A práve o tejto ceste je táto epizóda.

V otvorenom rozhovore ju spovedá jej brat, Raul Rodriguez (CEO značky), a spolu prechádzajú míľnikmi, ktoré značku formovali:
✨ Ako sa dostala od štúdia na vysokej škole, ktorá ju nebavila, k vlastnému biznisu
🔥 Prečo sa v začiatkoch venovala rôznym produktom, ale postupne sa vyprofilovala na kabelky a doplnky
👥 Ako sa k nej pridali ďalší traja ľudia – Raul, Matej a David – a spoločne budovali značku
💜 Ako sa z predaja pár kúskov na Sashe dostali na Bratislavské módne dni a k dnešnej firme s viac ako 70 ľuďmi
🎙️ Pre koho je tento podcast a aké posolstvo chce Dajana odkázať ženám

💡 Tento podcast nie je len o móde. Je o sile žien, o tom, že produkty by nemali len zdobiť, ale niesť príbeh, hodnotu a posolstvo.

🔓 Celú epizódu nájdeš len u nás.
🎧 Získaj prístup k nej už teraz – prvý mesiac ZADARMO! 👉 Prihlás sa na odber

📲 Sleduj nás na sociálnych sieťach:
💜 Instagram: @Dajanarodriguez
💜 Facebook: @DajanaRodriguez
💜 Tiktok: @Dajanarodriguez.official

💬 Napíš nám do komentárov:
❓ Čo ťa v tejto epizóde najviac zaujalo?
🎙️ Akú tému by si chcel/a počuť nabudúce?

🔔 Nezabudni dať LIKE a ODBER, aby ti neušla ďalšia epizóda!

V tejto výnimočnej epizóde podcastu sa stretávame všetci štyria majitelia značky Dajana Rodriguez a úprimne hovoríme o našom príbehu. Ako sme sa dostali do firmy? Čo nás k tomu viedlo? Ako vyzerá náš bežný deň – bez filtra a bez príkras? Prečo sme sa rozhodli venovať téme Sily ženy? A čo nás viedlo k tomu, že sme sa pustili do nahrávania podcastov? Pripravte sa na epizódu plnú autentických momentov, vtipných scén a zákulisných príhod, ktoré vás nielen pobavia, ale aj priblížia k tomu, kto vlastne stojí za značkou DR. 💬 Dajte nám vedieť! Ktorá časť vás najviac pobavila alebo zaujala? A aké témy by ste chceli v podcaste počuť nabudúce? Napíšte nám do komentárov alebo na Instagram!

V tejto epizóde privítame Michala Pastiera a Mirku Pastierovú – odborníkov na branding a marketing. Hovoríme o tom, prečo veľa nápadov ostáva len v hlavách, ako začať podnikať bez výhovoriek a prečo je dôležité vedieť povedať „áno“ v správny moment. Diskutujeme aj o Žltom Evente, ktorý pripravujú, a o tom, ako ovplyvní podnikateľov a kreatívcov. 🔥 Autentické názory, bez cenzúry! 🎧 Celú epizódu nájdeš na 👉 dajanarodriguez.sk/podcast. Vyber si predplatné a sleduj všetky epizódy v plnej dĺžke! 👉 Daj LIKE 👍, ODBER 🔔 a zdieľaj! 💬 Napíš do komentára, koho by si chcel/a vidieť nabudúce!

V prvej epizóde zo série Silné ženy privítame Moniku Michňovú, známu ako @detska_doktorka. Pediatrička, mama a influencerka sa s nami podelila o svoju cestu k medicíne, prečo začala zdieľať osvetu na Instagrame a ako zvláda balans medzi prácou, rodinou a sociálnymi sieťami. Hovoríme aj o novodobých chorobách a špeciálnej kabelke s príbehom, ktorú sme pre ňu pripravili. 👉 Daj LIKE 👍, ODBER 🔔 a zdieľaj! 💬 Napíš do komentára, čo si myslíš o tejto epizóde a koho by si chcela vidieť nabudúce!